Yoga mit Baby

Durch gezielte Körper- und Atemübungen sowie Meditationen unterstützen wir die Rückbildung der Mamas und sorgen für eine gezielte Kräftigung der Muskulatur, insbesondere Beckenboden, Bauchmuskeln und Rückenmuskulatur.

Mit sanften Dehnübungen lösen sich Verspannungen und beugen diese vor. 
Übungen mit den Babys runden unsere Kursstunde ab. 

Was bringt Dir der Kurs?

• Qualitative Zeit für Dich
• Mehr Entspannung für Deinen Alltag mit Kind
• Kräftigung der Tiefenmuskulatur
• Unterstützung der Rückbildung Deines Körpers nach der Schwangerschaft und Geburt
• Austausch mit anderen Mamas
• Dein Baby ist mit dabei und beschäftigt

Du kannst auch gerne ohne Dein Kind in den Kurs kommen.

Du bist Dir unsicher, ob dieser Kurs etwas für Dich und Dein Kind ist? Dann rufe uns gerne an oder schreibe eine Mail.
Telefon: 09128 - 400 16 95
Mail: ​​​​​​info(at)knirpseundco-feucht.de

Kursleitung: Franziska Gradl
Kursdauer: 8 x 60 Minuten
Preis: 112 Euro pro Person

Bitte bringe folgende Dinge zum Kurs mit:

• großes Handtuch
• Sportkleidung
• ausreichend zum Trinken
• alles für Dein Baby

Yogamatten und Spielsachen für liegen für Euch bereit.